あっきーなのダイエットダイアリー☆

女子なら気になるダイエットの方法や効果、あまり知られていない知識などを中心に展開していくブログです。

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お腹をダイエットでどうにかしたい

んちゃ。

あきなです。

とりあえず、このお腹をダイエットでどうにかしたいです。

なのでまずは、杜仲茶ダイエッを始めてみました。

飲むだけです。

杜仲茶には脂肪燃焼を促進する効果があるんで。

でもやっぱり運動してこそなんでしょうね。

水泳でダイエットするつもりなら効果は高そうです。

でも運動はヤだなw

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アキナ今日の一冊。
  1. 2010/08/24(火) 17:44:36|
  2. ダイエット方法

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