あっきーなのダイエットダイアリー☆

女子なら気になるダイエットの方法や効果、あまり知られていない知識などを中心に展開していくブログです。

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美肌の為のコラーゲンドリンクの注意点

お肌の美容の為に、日々、コラーゲンドリンクを
摂取してらっしゃる方も沢山いらっしゃると思います。

ドリンクは手軽に効率よくコラーゲンを
摂取できるので、重宝しがちですが、
このコラーゲンドリンクは、
(商品によっても違いますが)

結構なカロリーを含んでいますので、
コラーゲンドリンクを飲む場合は、
コラーゲンの分のカロリーを
減らして献立を考えましょう。

また、ドリンクには、糖分なども
含まれているのでその点も要注意して、
美肌&美人化に勤めましょう。

  1. 2011/04/22(金) 19:06:05|
  2. 食生活

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